For Mirjam (71) burde højtiderne være en tid for ro og refleksion. Hun ser frem til et øjeblik, hvor hun kan bestemme sit eget tempo, nyde sit varme hjem og en god bog, og af og til være sammen med sine kære. Men i år synes det idealbillede længere væk end nogensinde. Hendes familie har nemlig fyldt hele december op med aktiviteter, middage og sammenkomster. “Det føles som om, jeg ikke har et øjeblik for mig selv,” siger Mirjam. “Og jeg tør ikke sige nej.”
Det begynder allerede i den første weekend i december, med et barnebarns fødselsdag. Weekenden efter er der pakkeaften hos hendes datter, efterfulgt af en familiefrokost hos hendes fætter. Til selve julen er der planer om en stor julemiddag OG en brunch dagen efter. Og som prikken over i’et vil hendes yngste søn også gerne organisere et nytårsfest. “De mener det godt, det ved jeg,” fortæller Mirjam. “Men jeg bliver allerede træt, når jeg ser på min kalender.”
Mirjam mærker, at hun føler sig mere og mere overvældet. Hun vil gerne tilbringe tid med sin familie – de er vigtige for hende, og hun værdsætter deres indsats for at involvere hende i alt. Men hun føler også, at det hele bliver for meget. “Jeg er ikke længere den yngste,” siger hun. “Al den aktivitet, rejserne, de sociale forpligtelser… Jeg kan simpelthen ikke følge med, som jeg gjorde tidligere. Jeg har også brug for tid til at hente mig ind.”
Hun har forsøgt subtilt at indikere, at hun helst vil tage det lidt mere stille og roligt, men hendes budskab synes ikke at nå frem. “Min datter sagde bogstaveligt: ‘Men mor, er det ikke hyggeligt? Vi gør det også for dig.’ Og selvfølgelig er det hyggeligt, men det føles som om, de ikke forstår, at jeg også har brug for ro.” Mirjam frygter, at hvis hun direkte siger, at hun ikke kan være med til alt, vil hendes familie blive skuffet eller endda såret.
Det, der generer hende ekstra meget, er, at hun ikke længere har plads til sine egne traditioner. Hun elsker at være hjemme i juletiden, se en julefilm og reflektere over det forgangne år. “Jeg vil ikke løbe fra aftale til aftale,” siger hun. “Det hører ikke hjemme i højtiderne. For mig handler julen om ro, varme og refleksion, ikke om en overfyldt kalender.”
Nu står Mirjam overfor et dilemma. Hun vil ikke skuffe sin familie, men hun vil heller ikke sætte sin egen sundhed og velvære på spil. Hun overvejer at være tydeligere omkring sine grænser, for eksempel ved at sige, at hun kun deltager i én eller to aktiviteter og springer resten over. Men hun ved også, hvordan hendes familie kan reagere. “De er så entusiastiske,” siger hun. “Jeg er bange for, at de tror, jeg ikke værdsætter dem, hvis jeg ikke er med til alt.”
Mirjam overvejer også at tale med sin familie om, hvordan de kan tilpasse højtiderne anderledes. Måske kan de kombinere nogle af sammenkomsterne eller planlægge dem på et andet tidspunkt, så ikke alt falder i december. Men hun finder det svært at få sine egne behov på bordet uden at føle, at hun skuffer andre.
Hvad synes I?
Har Mirjam ret til at sætte grænser, selv i højtiderne? Og hvordan kan hun gøre det uden at såre sin familie? Efterlad venligst din kommentar nedenfor og del dine tips og råd. Mirjam kan bruge al den hjælp, hun kan få, for at gøre højtiderne lidt roligere og bedre.
Kunne du lide denne artikel? Glem ikke at dele den med din familie og dine venner på Facebook!
