I en tid hvor traditionelle normer omkring kærlighed og ægteskab i stigende grad bliver udfordret, vinder et bemærkelsesværdigt fænomen frem: sologami. Flere og flere mennesker vælger at gifte sig med sig selv – en symbolsk gestus af selvkærlighed, uafhængighed og personlig vækst.
Men hvad betyder sologami præcist? Hvordan fungerer det? Og hvorfor skulle du vælge det? I denne artikel kan du læse alt om denne voksende bevægelse, herunder en inspirerende fortælling fra forfatter og PR-konsulent Sophie Tanner, som gav sig selv sit ja i offentligheden.
Hvad er sologami egentlig?
Sologami er at gifte sig med sig selv. Det er ikke en juridisk anerkendt forpligtelse, men en personlig ceremoni, hvor du lover dig selv at elske, respektere og forblive tro mod den, du er.
Mennesker vælger sologami af forskellige årsager. Nogle ønsker at fejre deres selvstændighed. Andre vil afskaffe ideen om, at man først er komplet, når man har en partner. Uanset årsagen drejer det sig om selvaccept, selvværd og markerer et personligt vækstpunkt.
Sologami er især populært blandt kvinder, men er åbent for alle, der ønsker at sætte sig selv først. I Japan kan du endda booke solo-brudeferier, komplet med brudekjole og fotosession. Og i Indien fandt det første officielle sologami-ægteskab sted i 2022 – med blomster, ritualer og løfter.
Er sologami lovligt?
Nej. Der findes ikke nogen juridisk anerkendelse af ægteskaber med sig selv verden over. Du får derfor ingen skattelovgivningsmæssige fordele eller juridisk status. Men det gør det ikke mindre værdifuldt for sologamister. ceremonien er ren symbolsk og drejer sig udelukkende om den personlige betydning.
I nogle konservative eller religiøse miljøer er der modstand mod sologami. I Indien måtte influencer Kshama Bindu ændre sit sted efter trusler fra modstandere. Alligevel forhindrer dette ikke flere og flere mennesker i at gøre det alligevel.
Hvordan gifter du dig med dig selv?
Da det ikke er en officiel forpligtelse, har du al friheden. Du kan holde det lille med et privat ritual eller gå all-in med gæster, kage, løfter og et dansegulv. Der er ingen anmeldelsespligt eller administration – alt handler om, hvordan du ønsker at udfylde det.
Du kan gifte dig på stranden, i din have, i skoven eller bare derhjemme. Og det bedste? Hvis ægteskabet med dig selv nogensinde ‘ikke længere fungerer’, behøver du ikke at ansøge om skilsmisse.
Sophie Tanner: ‘Jeg besluttede, at jeg var nok’
I 2015 giftede den britiske Sophie Tanner sig med sig selv. Ikke som en vittighed, men som et seriøst ritual efter en svær periode i sit liv. Hun inviterede venner og familie, bar en brudekjole og gav sig selv en ring.
“Ideen opstod, da jeg netop fyldte 30 og skulle komme mig over et hårdt brud. Jeg var blevet bedraget og følte mig mislykket. Indtil en morgen, da jeg vågnede, så sollyset i mit værelse, og tænkte: jeg er lykkelig. Jeg har et godt liv, søde mennesker omkring mig, og jeg elsker mig selv. Hvorfor skulle jeg ikke gøre det til en fest?”
Er sologami en feministisk erklæring?
For mange kvinder ja. Sophie forklarer: “Kvinder får langt mere kritik, når de er single. Enlig mænd omtales som ‘eftertragtede’, mens kvinder kaldes ‘yndige’ eller ‘efterladte’. Men hvorfor skulle man vente på nogen, der gør en ‘komplet’, når man allerede er hele?”
Hun mener, at sologami er et stærkt signal til et samfund, der lærer kvinder, at de har brug for nogen for at være lykkelige. “At gifte sig alene som kvinde er en udfordring til den idé.”
Alligevel understreger hun, at sologami ikke kun er for kvinder. “Alle kan drage fordel af selvpleje og udvikle selvværd. Mænd bliver ofte opdraget med ideen om, at de ikke må vise følelser – netop derfor er selvkærlighed også vigtig for dem.”
Men… er det ikke lidt narcissistisk?
Ifølge Sophie er det en stor misforståelse. “Narcister elsker ikke rigtig sig selv. De er usikre, har svært ved empati og har sjældent varige relationer.”
Sologami handler derimod om at tage ansvar for sit eget lykke. Det lærer dig at værdsætte dig selv, så du er bedre i stand til at give kærlighed til andre. “Den, der kender og accepterer sig selv, ved også, hvad de fortjener. Du nøjes ikke længere med mindre, fordi du har sat dine egne standarder.”
Hvad hvis du føler dig ensom?
Sophie laver en vigtig skelnen: “Ensomhed er noget andet end at være alene. Du kan føle dig ensom i et forhold eller i et fyldt rum. Det handler om, hvordan du har det med dig selv.”
Hendes råd? Vær venlig mod dig selv. Hold op med at tale ned til dig selv og ved, at du ikke er den eneste, der nogle gange føler sig tom eller afvist. Netop selvmedfølelse er nøglen til at skabe dybere forbindelser med andre.
Hvad betyder selvkærlighed for dig?
“Selvkærlighed er ikke et boblebad med chokolade,” griner Sophie. “Det handler om at lytte til, hvad din krop og sjæl har brug for. At føle taknemmelighed. At lære at acceptere det, du ikke kan ændre, og vokse de steder, hvor du kan.”
Gennem sologami har Sophie ikke kun genopdaget sin egenværdi, men også opfyldt sin drøm: at skrive en roman. Reader, I Married Me blev udgivet i 2019 og er baseret på hendes erfaring med selvægteskab.
“Jeg har ikke fortrudt det et sekund. Jeg giftede mig med mig selv – og det var det bedste valg, jeg nogensinde har taget.”
Kunne du lide denne artikel? Glem ikke at dele den med din familie og dine venner på Facebook!
